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질염을 부르는 여성들의 나쁜 습관 본문

여 성 청 결

질염을 부르는 여성들의 나쁜 습관

m j  ♩ 2018.02.23 00:37




질은 여성에게 굉장히 중요한 기관입니다

질은 피부처럼 약산성으로 이루어져있고 

많은 주름이 있어 청결하게 관리해줘야 합니다

그렇지 않으면 질염,냉증,불임증 등 부인병이 발생할 수 있습니다







대,소변을 본 후


여성은 신체구조상 항문과 질이 가까이에 있습니다

또 질 바로위에 요도가 있어 특히 주의해야 합니다

대소변을 본 후에는 꼭 앞에서 뒤로 닦는 습관이 중요합니다

또 질외부는 피부조직이 매우 섬세해서휴지로 세게 닦으면 

상처가나고 그곳으로 세균감염이 발생 할 수 있으므로 

세게 닦아지말고 가볍게 두들겨 닦는것이 올바른 방법입니다


대중목욕탕의 이용


대중목욕탕은 여러사람이 모이는곳입니다

대중목욕탕에서는 되도록 탕보다는 샤워하는것이 좋습니다

대중목욕탕에서도 충분히 여성질환의 감염이 이루어지기 때문입니다


스키니진


몸에 꽉 끼는 스키니진은통풍이 잘되지 않습니다

또한 열발산이 어려워 습해지기가 쉽습니다

통풍이 되지 않고 습한 환경은 세균번식에 좋은 조건입니다


관계후


성관계후에는 질내 분비물이 많이 있습니다

관계후에는 꼭 씻고 바로 소변을 보는것이 좋습니다


생리후


생리후의 찌거기가 주름사이에 끼어 염증을 유발합니다

생리후에는 깨끗히 씻어주는 습관을 기르는게 좋습니다


속옷


꽉끼는 보정속옷이나 팬티스타킹 등은

통풍이 잘 되지않아 질환경에 좋지 않습니다

또 몸에 직접 닿는 속옷은 합성섬유보다는 면이 좋습니다

또 청결을 위해 속옷은 매일 갈아입어야 합니다 









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