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자궁근종 자가진단법 본문

그 여자의 고민

자궁근종 자가진단법

m j  ♩ 2017.03.21 22:25

 

 

 

 

 

 

여성들의 대표적인 자궁질환으로는 자궁근종이 있습니다

 

자궁근종은 방치하면 임신중 유산의 확률을 높일 수 있으며

 

자궁선근종이나 자궁내막증은 불임이 원인이 될수도 있습니다

 

또 자궁근종의 위치가 안좋거나 크기가 크면 자궁을 적출해야하기도 합니다

 

자궁질환이 의심될때는 자가진단을 해보고 꼭 병원에가 검진을 받는것이 좋습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 자궁근종 자가진단법

 

 

 

생리통이 있거나 점차 심해진다

 

생리통의 기간이 점점 길어진다

 

(생리전 혹은 생리후까지 통증이 이어지는 경우)

 

생리량이 많아지고 큰 덩어리가 보인다

 

아랫배가 묵직하고 가스가 잘 차는 편이다

 

변비가 있거나 잔뇨감이 있고 소변을 자주 본다

 

생리 기간 외에 골반통이나 요통이 있다

 

식사량에 상관없이 하복부에 살이 찐 편이다

 

결혼 후 특별한 피임 없이도 임신이 어렵다

 

임신 후 유산된 경험이 있다

 

인터넷 사용이 많은 편이다(하루 4시간 이상)

 

40대 이후이며 성경험이 없다

 

성생활을 일찍 시작한 편이다

 

어깨 통증이 잦고 몸이 쑤시고 아프다

 

생리전후에 피부 트러블이 심하다

 

임의로 피임약이나 진통제 등을 보름이상 복용한 경험이 있다

 

스트레스를 많이 받고 예민한 편이다

 

 

 

 

5개 이상 해당

 

자궁근종이나 자궁질환의 가능성이 크기때문에

병원을 찾아 자궁질환이 있는지 검진을 받는것이 좋습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

자궁근종은 자가진단만으로 100% 확신할 수는 없습니다

 

평소 생리관련 통증이나 이상증세들이 느껴진다면 꼭 검진을 받아보는것이 좋습니다

 

또 요즘은 인터넷에 자궁질환에 대한 정보가 난무하기때문에

 

자가진단만을 믿고 병원에 가지 않는 행동은 위험합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

자궁건강을 지키는 생활습관

 

 

 

하복부를 항상 따뜻하게 유지시켜줍니다

 

짧거나 타이트한 하의는 되도록 피하는것이 좋습니다

 

차가운 음식보다는 따뜻한 음식위주로 먹도록 합니다

 

운동은 꾸준히 해야하며, 수영은 되도록 피합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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