일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
- 질세정제
- 히즈클린추천
- 사타구니무좀
- 순한여성청결제
- 사타구니습기
- 사타구니가려움연고
- 샅습진
- 여성세정제
- 사타구니악취
- 남성청결제
- 남성세정제추천
- 사타구니가려움증
- 사타구니습진연고
- 남성청결제히즈클린
- 히즈클린
- 사타구니땀
- 여성청결제추천
- 남성세정제
- 천연남성청결제
- 히즈클린포우먼
- 사타구니습진
- 여성청결제
- 남성청결제추천
- 완선
- 사타구니가려움
- 히즈클린여성용
- 순한남성청결제
- 히즈클린사용후기
- 남성청결제 히즈클린
- 천연여성청결제
- Today
- Total
목록그 여자의 고민 (63)
남성이깨끗해야 여성이 건강하다!
여성에게 발병하는 암중에서 유방암 다음으로 흔한 암인 자궁경부암은 질에 연결된 자궁경부에 발생하는 악성 종양입니다 자궁경부암은 예방 할 수 있지만, 대부분 여성들은 잘 모르거나, 성관계 경험이 없는 여성들만 예방 접종이 가능하다고 오해하기 때문에 예방과 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다 오늘은 자궁 경부암에 대해 정확히 알아보고, 자가진단법을 통해 자궁경부암인지 알아볼수있는 시간을 갖도록하겠습니다 자궁경부암을 발생시키는 원인은 인유두종바이러스(여성의 질 안에 살면서 생식기 암을 일으키는 바이러스)라고 알려졌는데 인유두종바이러스는 모든 여성이 평생에 한번 이상 감염되고 대부분 저절로 치료됩니다. 하지만 고위험 바이러스에 만성적으로 감염될 경우 자궁경부 이형성증(정상세포와 암세포의 중간형태의 세포)이 발생..
여성들이라면 한 달에 한번씩 겪는 중요한 일이 생리가 아닐까 생각되는데요~ 생리를 하는 여성들 중에 많은 분들이 생리통을 겪는다고 합니다 혹시 생리때만되면 배와 허리가 끊어질 것만 같고 신경이 많이 예민해지지 않으신가요? 중요한 일이 있을때, 어김없이 찾아오는 생리통으로 낭패를 보지 않으셨나요? 여자들의 숙명이라고 받아들이기에는 너무나도 불편한 생리통!! 오늘은 생리통에 대해서 알아보고, 자가진단법을 통하여 자신이 어떤 상태인지 알아볼 수 있는 시간을 갖도록 하겠습니다 생리통의 원인과 증상 생리통이 발생하는 원인은 몸이 차가워지면서 혈액의 흐름이 좋지 않게 되어 발생한다고 합니다 대부분의 여성들이 계절에 상관없이 짧은 하의를 입어서 몸을 차갑게 만들거나 스키니나 레깅스와 같은 몸에 딱 맞는 옷을 입기 때..
생리통은 여성중 50%가 겪는 증상입니다 특별한 이상징후 없이 월경이 시작되면 통증도 함께 시작됩니다 대부분 10대부터 20대에게 흔하지만 심한경우 40대까지 지속되는 경우도 있습니다 여성들은 한달에 한번씩 최소4일에서 ~ 길게는 일주일정도 생리기간입니다 생리통 증상은 생리첫날부터 2틀째 되는날까지 많이 나타나고 주로 아랫배, 허리, 가슴 등의 통증이 나타납니다. 생리통은 생리가 시작될때 자궁내막에 있는 덩어리가 떨어져 나갈때 발생하는 통증입니다 아랫배가 빵빵하고 통증이 있으며 허리와 허벅지에까지 통증이 있기도 합니다 또한 가슴이 평상시보다 커져 유방통이 오기도 합니다 또한 어지럼증, 두통, 피로감, 몸살 등 의 증상이 오는 여성분들도 있습니다 생리통이 너무 심하다면 진통제를 먹는것이 좋지만, 그야말로 ..
평소 배가 자주 아프고 설사와 변비가 계속 반복되는 사람이 있습니다 이런경우를 한번쯤 겪어본 사람들도 많이 물론 많이 있습니다 하지만 이런증상이 멈추지 않고 계속 되는 경우 과민성 대장 증후군을 의심해 보아야 합니다 음식을 잘못먹은것도 아닌데, 아무이유없이 설사와 변비가 반복이 되는 증상 특히 20~30대, 남성보다는 여성에게서 많이 발생합니다 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 스트레스로 인해 발생하는 경우가 많다고 합니다 또 맵고 짠 자극적인 음식도 과민성대장증후군을 유발할수 있다고 합니다 밀가루,술,담배,카페인 등.. 증상을 악화시킬수도 있기 때문에 가급적 섭취를 피하는 것이 좋습니다 평소 규칙적인 식습관을 생활화하고 적당한 운동과 스트레스를 받지 않는 생활을 하는 것이 무엇보다 중요합니다 ★과민성 대..
자궁근종은 무엇인가요 ? 자궁을 이루고 있는 평활근에 생기는 종양을 자궁근종이라고 합니다 자궁근종은 여성에게 흔하게 발생하는 질병이고 특히 35세이상의 여성에게 40~50% 발생합니다 자궁근종의 원인 자궁근종은 그 원인이 명확하게 밝혀지지 않았고, 자궁근종을 가지고 있는 가족구성원이 있는 경우 자궁근종 발생 위험도가 증가하는 것으로 알려져 있습니다 자궁근종의 증상 자궁근종이 있어서 모두 증상이 있는 것은 아니며, 전혀 증상이 없는 경우도 있습니다 생리통, 골반통, 허리통증, 배란통, 성교통, 피섞인냉, 아랫배통증, 월경과다, 피덩어리, 성교출혈 등의 증상이있습니다. ▼▼ 그외의 다양한 증상이 또 있는데 대표적으로 무기력감, 두통, 피곤, 어지러움증, 소화불량, 구토, 변비, 빈뇨 심한경우는 요실금이나 하..
주부들의 직업병이라고도 하는 주부습진 그 고통을 아시나요? 저는 어렸을때 어머니의 거친손이 기억이 난답니다. 손 끝 피부가 다 갈라져있고 심하면 피까지 나며 항상 거칠던 엄마의 손을요.. 그때는 몰랐지만 지금은 그것이 주부습진이라는 것을 알게 되었죠. 주부습진은 주부들이 평생에 한번정도는 걸린다고 하는 흔한 질병이지만 그렇다고 해서 우습게 봤다가는 습진으로 인해 많은 고통을 입을수 있답니다. 왜냐하면 손에서 시작한 습진이 다른부위로 번질수도 있기 때문이죠.. 주부습진은 외관상으로도 보기 좋지 않아 주부들은 고통뿐만아니라 스트레스를 받기도 합니다. 그렇다면 습진, 왜 주부들에게 많이 일어날까요? 주부들은 설거지와 빨래 등 집안일을 많이 하는데 이때 물과 함께 자극적인 세제를 함께 씁니다. 자극적인 물질이 ..
여름에는 높은 기온과 습도 때문에 이런저런 질병이 많이 발생하는 계절입니다 이때문에 이런 질병들을 예방하기위해 각별히 주의해야 합니다. 결막염 여름철 결막염을 유발하는 바이러스는 고온다습한 환경에서 활동성이 커지기때문에 여름철에 유행하고 감기처럼 전염성이 매우 높습니다 증상은 심한 이물감과 눈물, 눈곱, 눈의통증, 충혈 등이 있습니다 특히 바이러스성 결막염은 직접접촉뿐만 아니라 간접 접촉에 의해서도 전파가 되기때문에 미리 예방하는것이 매우 중요합니다 외출 후 손을 씻고 가족중의 환자가 있을 경우엔 수건을 꼭 따로 써야합니다 안약을 넣기전과 넣은 후에도 손을 씻고 눈이 가렵고 눈곱이 많을때는 손보다는 티슈를 이용해 닦아내야합니다 눈부심이나 가려움때문에 눈을 비비게 되면 각막에 상처가 날수 있기때문에 이 또..
내리쬐는 햇빛때문에 자외선 크림을 꼼꼼히 챙겨바르는 요즘 여름철에는 외출시에 필요한 것들이 많아요 썬크림, 모자, 선글라스, 양산 등.. 자외선을 막기위해 필요한것들이죠 피부뿐 아니라 우리의 눈도 자외선에 장시간 노출이되면 광각막염, 백내장 등 안질환을 유발할수 있습니다 광각막염의 경우 일시적 화상증세로 붓기와 통증을 동반하며 눈물이 납니다 또 자외선은 수정체에 혼탁이 생기는 백내장의 진행을 가속화시키기도 한답니다 눈으로 직접 내리쬐는 햇빛을 막는 가장 좋은 아이템은 바로 선글라스죠 ★ 렌즈 색상분포가 뭉쳐져 있다 ★ 햇빛에 비췄을때 미세한 균열이 보인다 ★ 착용후 얼마간의 시간이 흐른후에도 눈의 편안함이 없고 불편하다 ★ 선글라스를 눈앞에서 상하로 흔들었을때 물체가 일그러..
♪♬ 이제 본격적으로 여름이 시작되었어요 ! 요즘은 남녀노소 여름이 다가오면 몸매관리에 열을 올리죠 특히 여성분들이라면 고민이 더욱 많으실것같네요 무엇이든지 지나치면 독이될수있어요, 과도한 다이어트 또한 마찬가지인데요 모두 알고 있는 최고의 다이어트방법!! 3끼 꼬박꼬박 챙겨먹고 운동을 해야한다 그걸 누가모르나요 T_T 다이어트를 시작하면 제일 먼저 시작하는것이 굶는것이 아닐까 생각이 들어요 식욕을 억지로 참으면 우리의 몸은 스트레스를 받는데 이때 분비되는 호르몬이 있는데 이 호르몬이 지속적으로 분비가 되면 몸속의 단백질을 지방으로 전환시켜요 또 지방분해나 산화를 억제시켜 복부비만을 유발하게 된답니다 그래서 규칙적인 식사 하는것을 바람직한 다이어트 방법으로 꼽는것이죠 음식섭취를 갑자기 확 줄이거나 불규칙..
스트레스는 만병의 근원이라는 말을 들어보셨나요? 탈모도 예외가 될수는 없습니다 충분한 수면으로 스트레스를 해소하는 것이 좋은데 모발은 우리가 잠든시간동안 확력을 얻으므로 충분히 숙면을 취하는것이 아주 중요하답니다 ! 탈모라 하면 흔히 대머리아저씨를 떠올리기 마련이지만 이제는 공해와 스트레스등의 이유로 여성탈모가 많이 늘었습니다 여성들은 아이를 낳았을때, 무리한 다이어트를 할때, 여드름치료제, 피임약 등의 이유로 탈모가 생기기도 해요 위와 같은 특별한 이유가 없이 탈모가 시작되었다면 호르몬의 이상으로 시작되는 경우를 의심해봐야 합니다 호르몬이상으로 생긴 탈모는 안드로겐이라는 호르몬이 과다 분비되어 머리카락이 빠지고 점점 가늘어지다가 아예 나지않게되요 대부분 탈모는 앞에서 중앙부위까지 빠지지만 호르몬으로 인..