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남성이깨끗해야 여성이 건강하다!
겨울철에 노로바이러스 식중독 발생이 점점 높아지는 추세입니다 왜그런걸까요? 노로바이러스는 일반세균과 달리 낮은 기온에서도 오랜생존이 가능하고 적은양으로도 발병할 수 있기때문입니다 겨울에는 추운날씨로 인해 위생관리가 소홀해지기 마련인데 주로 실내에서 활동해 사람간의 감염이 쉽습니다 노로바이러스는 다양한 온도변화를 잘 견뎌낼수 있는 특징을 가진 바이러스입니다 얼음이 얼정도의 온도부터 섭씨60도까지 넓은 범위의 온도를 견뎌낼수 있는 바이러스입니다 노로바이러스에 감염된 환자의 분변에서 바이러스가 배출이 되면 이 바이러스는 주위환경을 오염시켜 이를 만진 사람의 손을 통해 입으로 들어가 감염이 되거나 또는 음식물을 오염시켜 감염되는 경우가 가장 흔한 경우입니다 또한 여름에는 식중독이 잘 발생하지만 겨울에는 낮은 기..
여름철에는 차가운 음식을 많이 먹고 에어컨이나 선풍기로 인해서 몸이 차가워지기 때문에 위장이 차갑게 되어 순환이 잘 되지 않아 배가 자주 아플수 있습니다. 몸이 따뜻하면 배도 따뜻하고, 배가 따뜻하면 혈액이나 음식물의 소화가 원활하게 되어 위장의 기능이 튼튼해지기 때문에 배를 따뜻하게 해주는것이 매우 중요합니다. 여름철 순환이 되지 않아 소화가 잘 안되고 위장의 저항력까지 떨어지면 쉽게 배탈이나고 상한음식물로 인해 식중독으로 복통에 시달리게 됩니다. 그렇기 때문에 평소 위장에 도움이 되는 음식을 먹는다면 장염을 예방할수 있습니다. 마늘 : 마늘은 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있어 장염으로 인한 설사에 좋습니다. 생마늘로 하루에1~2쪽 섭취가좋고 위가약해 날로먹는것에 거부감이 든다면 구워드셔도 좋습니다. 마..