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그 남자의 고민

여름철, 내몸에서 냄새가?!

m j  ♩ 2017.05.16 11:02

 

 

 

 

 

평소 땀이 많은 체질의 사람이라면

 

발에도 땀이 많아 발냄새가 나기 쉽습니다

 

또 평발이거나, 신경계통, 갑산성에 이상이 있으면

 

발에 땀이 많이 날 수도 있습니다

 

 

 

여름철 심해지는 발냄새, 관리TIP

 

 

 

발을 자주 씻고, 씻을때 구석구석 깨끗히 씻습니다

 

발을 씻고 난 후에는 물기가 없도록 완벽히 말립니다

 

녹차물로 족욕을 하면 발냄새 제거에 도움이 됩니다

 

외출시 여분의 양말을 챙겨, 발에 땀이나면 갈아신도록 합니다

 

외출시 집에 돌아오면 신발속에 제습제를 넣어둡니다

 

신발은 햇빛에 보송하게 말려 습기와 악취를 제거해줍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여름철에는 땀을 많이 흘립니다

 

특히 겨드랑이는 땀샘으로 인해 다른부위보다 땀이 더 많이 납니다

 

또 겨드랑이에 있는 땀샘인 아포크린 선에서 나는 땀에는

 

단백질과 지방산이 포함되어있어 안좋은 냄새가 납니다

 

냄새가 너무 지나친 경우 액취증을 의심해봐야 합니다

 

액취증은 사회생활에 지장을 끼칠 정도로 괴로운 질병입니다

 

 

 

여름철 심해지는 겨드랑이 땀, 겨드랑이 냄새, 관리TIP

 

 

 

하루에 1-2번 정도 샤워를 합니다

 

샤워후에는 겨드랑이에 파우더나, 냄새제거제를 뿌립니다

 

달걀, 생선 등의 음식섭취를 줄입니다

 

피부에 세균이나 진균감염이 있다면 치료해야 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

날씨가 더워지면 입안이 쉽게 건조해지고

 

침이 말라서 입냄새가 생기기 더 쉽습니다

 

입냄새의 가장 큰원인은 입안에 남아있는 음식물이

 

분해될때 발생하는 휘발성 황화합물입니다

 

이밖에도 입냄새의 원인으로는 충치,흡연,잇몸질환

 

편도선 염증, 편도 결석 등도 있습니다

 

 

 

여름철 심해지는 입냄새, 관리TIP

 

 

 

하루 3번 양치질을 합니다

 

식사를 하거나 간식을 먹은뒤 꼭 양치질을 합니다

 

물을 자주 마십니다

 

양치를 해도 입냄새가 심하다면 병원에 내원해 원인을 찾도록 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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