남성이깨끗해야 여성이 건강하다!

여성에게 자궁은 제2의 심장이라 할만큼 중요합니다특히 불규칙한 생리날짜와 생리통을 대수롭지 않게 생각하는데 여성에게 자궁건강은 매우 중요합니다 자칫 큰 병으로 발전하거나 난임으로 이어질 수 있기 때문입니다최근에는 젊은 여성들도 자궁과 난소 질환 발병률이 늘어나는 추세입니다 미역(해조류)미역은 자궁수축에 도움이되 산모들이 많이 먹습니다또 피를 맑게해주고 자궁속 어혈을 풀어주는데 도움을 줍니다꼭 산모가 아니여도 평소 자궁이 약한 여성에게 좋은 음식입니다 생강생강은 몸의 찬기운을 없애 몸을 따뜻하게 만들어줍니다또 혈액순환을 도와자궁을 따뜻하게 하는데 도움이 됩니다 검은콩(콩)검은콩은 자궁근육 신축력을 향상시켜주고자궁을 따뜻하게 만드는데 도움을 줍니다또 생리불순에도 좋으며 불임에도 좋은 음식입니다 강황강황은 담..

질염은 공해와 스트레스,만성피로 등 면역력 저하로 언제든지 발생할 수 있기때문에 관리하고 신경써야 합니다 질염의 병원균으로는 임질균,연쇄구균,대장균,칸디다, 트리코모나스 등을 꼽을 수 있으며 결핵,매독,디프테리아, 장티푸스,홍역 등 전염병의 한 부분증으로 발병하기도 합니다 대표적 증세로는 냉,대하가 많아지고 더욱이 백색 또는 황백색의 혼탁한 분비물이 묻어나오며 악취가 발생하는 특징이 있습니다 칸디다질염 곰팡이균인 칸디다 알바칸스균에 의한 칸디다질염으로 따뜻하고 습한환경에서 발생빈도가 많고,수영장,공중목욕탕에 서 옮겨올 수 있으며 성생활중 구강에 존재하는 칸디다균에의한 오럴에 의해서도 발병할 수 있습니다 이는 악취와 회백색 분비물이 나오며 심한 가려움증을 동반합니다 트리코모나스 질염 트리코모나스 질염은 여..

비누나 바디클렌저의 산성은 여성의 질에 악영향을 줍니다 흔히 사용하는 비누나 바디클렌저는 질 산도를 중화시키는 등 여성의 질을 좋지 않은 환경으로 만듭니다 좋은 유익균까지 파괴시키기 때문에 질염, 냉대하 및 가려움증,질건조증,따끔거림이나 악취같은 각종 자궁질환이 발생할 수 있습니다 특히 비누,바디클렌저에 사용되는 석유계 합성 계면활성제는 강력한 세척을 목적으로 세정제의 주요 원료로 사용되고 있습니다 좋은 여성청결제는 젖산균을 풍부하게 하여 자정작용을 돕고 청결을 유지할 수 있게 합니다 자궁 내 표피세포는 글리코겐이라는 탄수화물을 만들고 포도당성분으로 변환됩니다 변환된 당을 젖산균이 분해하여 젖산을 생성하는데, 이성분이 산성을 띄고 이 산성이 유해균의 활동을 억제합니다 좋은 여성청결제는 질내 산도를 맞추기..