남성이깨끗해야 여성이 건강하다!

* 폐경 후 여성은 체중이 증가할수록 유방암 발생이 증가됩니다 * 비만한 여성의 체지방에서는 에스트로겐이 분비되기 때문입니다 육류 섭취증가, 흡연등의 식상활과 생활습관도 유방암을 발생시키는 요인이라고 할수있습니다 * 가족중 유방암 환자가 있으면 발병률이 높아집니다 * 보통 한 가계 안에서 2명이 유방암일 때를 가족유방암이라고 하고 3명 이상일때를 유전성 유방암이라고 하는데 가족성 유방암 발생률은 10-12%, 유전성 유방암은 5% 정도 입니다 자가 검진과 식생활 개선으로 예방하는 유방암 유방암은 예방이나 조기에 진단하기 어려운 병입니다 가슴에 전과는 다른 점이 보이고 변형이 왔을때는 즉시 유방암 검사를 받는게 좋습니다 생리주기와 관계없이 가슴에 통증이 있거나 갑자기 유두가 함몰되고 피섞인 분비물이 나오기..

커피가 유방암 재발을 막는데 도움이 된다는 연구결과가 나와 관심이 집중된다 유방암에 걸린 사람은 20~30%에서 다시 유방암에 재발하기 때문에 재발 예방 목적으로 유방암 환자는 보통 약을 투여하는데 하루 커피 두잔이 이효과를 높인다는 것이다 스웨덴 룬드대 의대 연구팀은 유방암으로 타목시펜(여성호르몬 억제제)을 복용하는 환자 300명을 5년간 조사하면서, 커피가 치료결과에 영향을 주는지 살폈다 연구결과 유방암치료에 쓰이는 타목시펜을 투여하면서 커피를 하루2잔이상 마신 유방암 환자는 타목시펜만 투여한 유방암 환자보다 유방암 재발률이 50% 더 낮았다 연구팀은 "커피가 타목시펜을 더욱 활성화 시켜 유방암 재발억제 효과를 더 강화한 것으로 추정한다"고 설명했다 타목시펜은 여성호르몬을 억제하는 유방암 치료제로, ..

유방암 자가진단은 생리가 끝나고 2-3일뒤에 하는것이 정확합니다 거울 앞 유방암 촉진 1. 어깨에 힘을 빼고 양팔을 내린뒤 유방과 유두의 방향, 크기, 피부색, 함몰 여부를 살펴봅니다 2. 양손으로 깍지를 끼고 머리 뒷부분에 대고 가슴을 앞으로 내민 뒤 1과 같은 사항을 살펴봅니다 3. 양손을 허리에 대고 같은 방법으로 합니다 샤워할때 유방암 촉진 1. 비누거품을 충분히 발라 손바닥이 잘 움직일 수 있게합니다 2.한팔을 머리위로 올리고 팔을 올린 쪽 유방을 다른 손으로 검사합니다 3.가운데 세손가락으로 천천히 원을 그리면서 검사합니다. 4.처음에는 가볍게 나중에는 강하게 누르며 바깥부위까지도 꼼꼼히 촉진합니다 누워서 유방암 촉진 1. 편안히 누운다음 검사하려는 쪽의 어깨 밑에 베개나 두꺼운 수건을 받쳐 ..