내아이의 단체생활증후군

 

 

 

 

 

내아이도 혹시 단체생활증후군?

 

 

 

1. 어린이집(유치원)을 안가려고 한다

 

2. 아침에 잘 못 일어난다

 

3. 신경이 예민하고 짜증이 늘었다

 

4. 지쳐있고 자꾸만 누워있으려고 한다

 

5. 감기,비염,중이염에 걸리는 횟수가 늘었다

 

6. 음식을 잘 먹지않으려하고 편식이 심해졌다

 

7. 감기,비염,중이염을 회복하는데 오래 걸린다

 

 

 

2개이하 - 단체생활에 걱정없는 상태   3~4개 - 단체생활로 건강에 문제가 생길 우려가 있는 상태(엄마의 관심 필요)   5개이상 - 단체생활증후군에 시달리고 있는 상황(전문의 상담 필요)

 

 

 

 

 

 

 

< 내 아이의 단체생활 증후군 이겨내기>

 

 

 

아이가 어린이집(유치원)에서 돌아오면 따듯하게 안아주고 칭찬해주세요

 

잠을 자는 시간은 10시로 정하고 10시이후에 TV를 보지않는다는 약속을 합니다

 

(잠이 오지 않는다고 할경우에는 함께 책을 봅니다)

 

아이와 함께 식사를 할때는 조명을 밝게하고 그릇과 음식은 다양한 색깔로 준비합니다

 

아이와 함께 식사준비를 하는것도 아주 좋은 방법입니다

 

식사를 할때는 TV를 끄고 대화를 나누며 식사를 합니다

 

아이의 감정을 잘 이해하고 동의한다는 표현을 매일 해주세요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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