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여름철 주의해야할 질환과 예방법 본문
여름에는 높은 기온과 습도 때문에 이런저런 질병이 많이 발생하는 계절입니다
이때문에 이런 질병들을 예방하기위해 각별히 주의해야 합니다.
결막염
여름철 결막염을 유발하는 바이러스는 고온다습한 환경에서 활동성이 커지기때문에
여름철에 유행하고 감기처럼 전염성이 매우 높습니다
증상은 심한 이물감과 눈물, 눈곱, 눈의통증, 충혈 등이 있습니다
특히 바이러스성 결막염은 직접접촉뿐만 아니라 간접 접촉에 의해서도
전파가 되기때문에 미리 예방하는것이 매우 중요합니다
외출 후 손을 씻고 가족중의 환자가 있을 경우엔 수건을 꼭 따로 써야합니다
안약을 넣기전과 넣은 후에도 손을 씻고 눈이 가렵고 눈곱이 많을때는 손보다는 티슈를 이용해 닦아내야합니다
눈부심이나 가려움때문에 눈을 비비게 되면 각막에 상처가 날수 있기때문에 이 또한 주의해야합니다
무좀
여름은 더운 날씨 때문에 옷차람이 얇아지는 계절입니다
또 휴가철 해수욕장이나 수영장처럼 많은 사람들이 모이는곳에 출입이 잦고
특히 그런 곳은 많은 종류의 세균이 번식하고 이곳 저곳으로 옮기기 좋은 조건을 갖추고 있습니다
그중 대표적인 전염질환은 바로 무좀입니다
무좀은 습한곳을 좋아하기 때문에 여름 휴가지에서 전염될수 있습니다
무좀은 진균에 의해 생겨나는 피부질환이고 접촉에 의해 전염됩니다
무좀을 예방하기 위해서는 많은 사람들이 모이는 장소에서 맨발로 다니지 않도록 하고
발이 습하지 않도록 주의해야합니다. 또 신발은 햇볕에 잘 말려서 신고
통기성이 좋은 신발을 신어주는게 좋습니다
식중독
여름철에는 음식이 쉽게 상합니다 이런 상한 음식을 먹거나 또는 익히지 않고
날로 먹는 음식이나 덜익힌 음식을 먹게 되면 식중독에 걸리게됩니다
식중독에 걸리면 설사, 구토, 복통 의 증세가 나타납니다
따라서 여름철 음식을 보관할때 유통기한을 반드시 확인 하고 음식은 꼭 냉장보관하고
생선회처럼 익히지 않은 음식을 먹을때는 특히 더 주의해야 합니다
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남들 다 쓴다는데 나만 몰랐던 걸까?
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