고지혈증이란?고지혈증원인과 증상,올바른생활습관

 

 

고지혈증이란 혈중콜레스테롤이나 중성지방량이 정상보다 많은 상태로

이 지방성분이 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키고 그대로 방치하면

동맥경화나 고혈압 심혈관계 질환 등의 원인이 됩니다

 

 

 

 

 

 

 

고지혈증의 가장 일반적인 증상은 가슴통증과 호흡곤란

그리고 증상이 아예 없는 무증상까지 다양합니다

또 손이나 무릎같은 부위에 발진이 생기기도합니다

 

 

 

 

 

 

고지혈증을 방치하면 동맥에 혈전이 생성되

혈관이 폐쇄되는 심각한 상태가 될 수 있습니다

만약 뇌에 생기면 뇌경색, 심장에 생기면 심근경색입니다

 

또한 고지혈증은 합병증이 문제가 되는데

고지혈증에 콜레스테롤 수치까지 높다면

동맥경화가 빠르게 진행되기도 합니다

 

또 심근경색,뇌졸중,지방간,협심증 등을 조심해야합니다

 

 

 

 

 

 

술은 피합니다 적정체중을 유지합니다 짜게 먹지않습니다 규칙적인 운동을 합니다 섬유소 섭취를 합니다 식물성기름을 섭취합니다 당질섭취를 제한합니다

 

 

 

 

 

 

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