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목록생강 생리통 (1)
남성이깨끗해야 여성이 건강하다!
우리가 몰랐던 생강의 효능
근육통 생강은 운동을해서 생긴 근육통을 완화시키는 효과가 있다고 합니다생각을 먹는다고 즉각 근육통이 완화되는것은 아니고매일 생강을 섭취한 경우 전반적으로 근육통이 감소한다고 합니다 관절염 생강이 근육통 완화에 효과가 있는것처럼관절염으로 나타날 수 있는 관절의 염증을 줄여주기도 합니다관절염일 경우 통증을 덜 느끼는데도 효과가 있다고 합니다 생리통 생리가 시작되면 많은 여성을 괴롭히는 생리통은경련성 통증이라고 합니다생강은 격련성 통증을 완화시켜주는것으로 알려져있습니다심지어 생리통에 먹는 진통제로 쓰이는 이부프로펜만큼통증을 완화하는것으로 나타났다고 합니다 소화 생강은 위를 비우는 시간을 단축하고 소화가 원활하게 되도록 돕습니다만성 소화불량이나 소화불량으로 인한 위통으로 고통받는 분들은평소에 생강을 먹으면 소화..
음식과 건강
2016. 3. 29. 22:32