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목록입술트는이유 (2)
남성이깨끗해야 여성이 건강하다!
비오틴 결핍 탈모 비오틴은 몸속에서 단백질 대사를 돕습니다 비오틴이 부족하면 모발,손톱 성장에 영향을 미치고 탈모가 생길수 있습니다 생계란 흰자에 '아비딘'성분은 비오틴 흡수를 방해해서 많이 먹으면 비오틴 결핍이 생겨 탈모를 유발할 수 있으니 주의해야 합니다 또 항생제 장기복용으로도 비오틴 결핍이 생기기도 합니다 비오틴은 간, 콩에 풍부합니다 마그네슘 결핍 눈가떨림 마그네슘이 부족하면 근육이 떨리거나 경직됩니다 특히 눈밑의 피부는 굉장히 얇아서 근육의 떨림이 잘 보입니다 스트레스를 많이 받는 사람이라면 마그네슘 결핍을 주의해야 합니다 시금치나 표고버섯에 마그네슘이 풍부합니다 비타민B2 결핍 입주변 질환 비타민B2는 피부재생, 대사과정에 필요하고 항산화 작용에도 관여하는 영양소입니다 비타민B2가 부족하면 ..
건조한 겨울에는 피부가 건조하고 푸석거리는데 입술도 예외는 아닙니다 수분감을 잃고 푸석거리는 입술 심지어는 갈라지고 찢어지고 피가 나기까지합니다 눈가와 입가는 건조함에 취약한 부위입니다 입술의 건조함이 심해지면 입술주름도 심해지고 각질도 심해집니다 입술에는 피지선이 없기때문에 다른 피부보다 쉽게 거칠어지기 쉽습니다 또한 각질층도 너무 얇아서 쉽게 손상이올수있는 예민한 부위입니다 여름에는 난방기구를 이용해 실내를 따뜻하게 유지시키기 때문에 공기가 매우 건조해지고 피부도 수분을 빼앗겨 건조해지게 됩니다 이때문에 입술까지 건조해지기 쉽습니다 입술이 튼다고해서 침을 바르면 입술은 더욱 트고 심하면 접촉성피부염을 일으키기도합니다 입술에 침을 바르면 오히려 그 물기가 증발하면서 입술은 더욱 건조해지게됩니다 입술이 ..