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남성이깨끗해야 여성이 건강하다!

치질,야식먹지마세요

야식을 먹으면 하루 섭취칼로리의 50%이상을 섭취하게 됩니다 게다가 야식은 치킨,피자,족발 등 기름지고 자극적인 음식이라서 변비나 소화불량을 유발하고 이는 치열로 발전되어 치질이 생기기 쉽습니다 술과 기름진 음식은 치질을 유발합니다 치질은 정맥안의 혈액순환이 잘 이뤄지지않아 혈관이 확장되고 혈관벽이 약해져있을때 나타나는 질병입니다 그런데 기름진 음식과 술을 먹으면 변비나 설사를 유발하고 항문을 자극하여 치질환자는 치질을 악화시킬수있습니다 또 설사를 하게되면 설사에 포함된 소화액이 항문을 손상시킵니다 그러므로 치질환자는 특히 더 기름진음식이나 술을 마시면 안됩니다 치질환자가 아니더라도 고지방 식품을 자주 먹으면 변비가 심해지고 변비로 인해 치핵과 치열이 유발되므로 주의해야 합니다 게다가 야식과 술은 치질을..
건강한 생활 2017. 6. 1. 00:21
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