유방암 자가진단 (유방암 증상, 원인)

 

 

 

 

 

 

 

<유방암 자가진단법>

 

유방암 자가진단은 생리가 끝나고 2-3일뒤에 하는것이 정확합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

거울 앞 유방암 촉진

 

 

1. 어깨에 힘을 빼고 양팔을 내린뒤 유방과 유두의 방향, 크기, 피부색, 함몰 여부를 살펴봅니다

 

2. 양손으로 깍지를 끼고 머리 뒷부분에 대고 가슴을 앞으로 내민 뒤 1과 같은 사항을 살펴봅니다

 

3. 양손을 허리에 대고 같은 방법으로 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

샤워할때 유방암 촉진

 

 

1. 비누거품을 충분히 발라 손바닥이 잘 움직일 수 있게합니다

 

2.한팔을 머리위로 올리고 팔을 올린 쪽 유방을 다른 손으로 검사합니다

 

3.가운데 세손가락으로 천천히 원을 그리면서 검사합니다.

 

4.처음에는 가볍게 나중에는 강하게 누르며 바깥부위까지도 꼼꼼히 촉진합니다

 

 

 

 

 

 

 

누워서 유방암 촉진

 

 

1. 편안히 누운다음 검사하려는 쪽의 어깨 밑에 베개나 두꺼운 수건을 받쳐 유방을 평평하게 합니다

 

2. 한손을 머리 뒤로 올리고 다른 손으로 유방을 검사합니다.

 

3.가운데 세순가락을 촉진하면되는데 이때 유방에 비누나 크림을 바르고 하면 편리합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

유방암은 30대의 여성도 안심할수 없는 병입니다

예방이 최선입니다

 

 

 

유방암의 정확한 원인은 알수 없지만 암유전자 자극에 의해 발병하는 것으로 추정되고 있다고 합니다

 

또한 여성호르몬 에스트로겐도 유방암을 일으키는 위험 인자로 거론되고 있습니다

 

초경 연령이 빨랐거나 폐경이 늦은 사람은 그렇지 않은 여성에 비해 유방암에 걸릴 확률이 높습니다

 

초경 연령이 1년 늦어지면 유방암에 걸릴 확률은 20%가량 낮아지고 폐경 연령이 45세 이전인 사람은

 

그렇지 않은 여성에 비해 30%정도  유방암 발생 가능성이 낮아집니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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