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안구건조증이란? 안구건조증 원인,증상,해결법! 본문

그 여자의 고민

안구건조증이란? 안구건조증 원인,증상,해결법!

m j  ♩ 2013. 1. 2. 09:41

 

 

 

 

 

 

 

겨울에는 날씨가 춥고 건조하면서 안구건조증을 호소하는분들도 많아졌는데요

 

안구건조증은 무엇이며 원인과 증상 해결법을 알아보도록 하겠습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

눈물 분비 저하

 

눈물 생선기관의 염증

 

눈물의 과도한 증발

 

쇼그렌 증후군, 스티븐존슨 증후군, 유천포창 같은 전신질환이 동반된 경우

 

 

 

 

출처 : 네이버 건강

 

 

 

 

 

안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 많거나 눈물 구성성분의 균형이 맞지 않거나

 

안구표면이 손상되어 눈이 시리고 이물감이나 건조감 같은 증상을 느끼게되는 질환입니다

 

 

 

눈물이 부족하거나 빨리 증발하면 눈을 깜빡일때도 자극이 심해지게 되고 자외선이나

 

겨울철 찬바람에 눈이 직접 노출되면서 눈의 손상이 더 심해지게 됩니다

 

 

 

겨울철 난방기사용 또는 여름철의 선풍기의 과도한 사용때문에 눈의 건조함이 나타날수 있습니다

 

또한 잘못된 식습관이나 스트레스 약물등에 의해서도 안구건조증이 나타날수 있습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* 눈이 시리고 모래알이 들어간것같은 이물감이 있다

 

* 콕콕 쑤시는 느낌이 나고 눈이 충혈되어 있다

 

* 눈이 쉽게 피로하여 잘뜰수 없고, 눈을 감았을때는 편하지만 눈을뜨면 증상이 심하다

 

* 찬바람을 맞으면 눈물이 나고, 심하면 두통이 심해지기도 한다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

수분섭취 - 수분섭취를 높여 우리몸속에 수분이 부족하지 않도록 합니다

 

음주와 흡연 - 음주와 흡연으로 인해 몸에 열이 발생되면 눈물이 빨리 마릅니다

 

눈을 자주 깜빡인다 - 컴퓨터를 할때도 일부러라도 눈을 자주 깜빡여준다

 

실내습도 - 가습기나 식물키우기등으로 실내습도를 유지해준다

 

렌즈착용 - 렌즈는 눈을 건조하게 만들고 염증을 유발합니다

 

인공눈물 - 심하게 건조해 고통스러울때는 인공눈물을 사용합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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