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목록2021/04 (2)
남성이깨끗해야 여성이 건강하다!
피부과 정액권 끊는다?? 비싼 화장품을 쓴다?? No NO no 여러분 피부 관리는 생활 속에서 하는 겁니당 습관이 피부가 되는 거에요 푹~~ 주무세요. 수면 시간도 중요하지만 수면의 질도 중요하죠. 깊게 자는 것이 포인트! 스마트폰 등 (어렵지만...^^^) 수면에 방해하는 요소들을 오늘부터 하나씩 치워보세요 가습기를 트세요. 그냥 틀기만 하면 끝! 요새 봄철이라 부쩍 건조해진 거 아시죠? 촉촉한 습도를 유지해주시면 피부 뿐만 아니라 목 건강에도 좋아요 선크림을 바르세요. 요새는 마스크를 쓴다지만 선크림은 꼭 발라야 합니다ㅠㅠ 자외선은 정~~~~말 피부 노화의 주범이니까요.... 실내에서도 바르라고 하는 거 아시죠?? 뽀송한 선크림도 많으니까 피부 타입에 맞는 선크림으로 찹찹 발라주세요!..
으어ㅇ어ㅓㅓ.... 날이 더워지니까 미세먼지가또,,^^ 스물스물 나와서 심해지고 건조해서 두피가 예민해지고 있죠ㅠ 제일 골칫덩어리인... 지루성 두피염...... (쓰기도싫다증말..) 암튼,, 방치할 수 없잖아요ㅠㅠ 증상이 정말 심하신 분들은 병원 내방부터 해주셔야해요..!! 의사 선생님의 도움이 필요합니다!! 일시적으로 예민해진 상태라면 이 글을 읽어주세욧~~~ hoxy....나도...? 자가 진단해보세요! - 두피가 떡지고 습하다 - 노란색 비듬이 생긴다 - 두피 트러블이 자주 생긴다 - 두피가 가렵다 - 모발이 가늘어지고 숱이 줄어든다 오우...,아냐야냐.. 아닐거라구.. 지금부터 관리해야됨ㅠㅠㅠㅠㅠ "관리 뽀인트는 신체의 열을 올리지 않는 것!" ① 머리를 잘 감고 말리자 각질 제거..