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남성이깨끗해야 여성이 건강하다!
배아프고 설사나 혈변, 혹시 나도 염증성 장 질환?? 본문
염증성 장 질환은 장에 염증이 생기는것을 말하는데
부위와 정도에 따라 궤양성 대장염, 크론병으로 나뉘어 집니다
궤양성 대장염은 염증이 직장에서 시작되 대장 전체로 퍼지고
크론병은 대장뿐 아니라 장 여러부위에 생기는것입니다
염증성 장질환의 대표적인 증상은
설사,혈변,복통,잔변감,식욕감퇴 등이 있습니다
궤양성 대장염 환자의 90%는 혈변을 본다고 합니다
이때문에 치질로 오해하여 병을 키우는 경우도 있습니다
만약 설사와 혈변을 보며 잔변감이 심하다면 궤양성 대장염을 의심해야합니다
크론병은 항문주변의 고름,복통,설사 등의 증상이 나타납니다
궤양성 대장염보다 통증도 심하고 치료가 어렵습니다
초기에는 자연스럽게 증상이 사라지기도해 병원을 찾지 않는경우가 많지만
초기에 치료를 받지 않으면 만성질환으로 이어질 수 있으니 조심해야 합니다
염증성 장 질환은 재발률이 높고 통증도 심해
사회생활에 어려움이 느껴질 정도의 불편을 겪습니다
염증성 장 질환에는 기름기가 많은 음식, 탄산음료는 피해야 하고
과식,야식 등의 식습관도 매우 좋지 않습니다
염증성 장 질환은 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋고
식사는 하루 4-6회정도로 나누어 먹는것이 좋습니다
생선,두부,달걀 등의 단백질 식품은 매끼 섭취해주어야 합니다
조미료나 향신료를 되도록 넣지않고 요리하는것이 좋습니다
또 물도 하루에 6~8잔 정도로 마셔주어야 합니다
염증성 장 질환의 원인은 아직 명확히 밝혀진것은 없습니다
하지만 인스턴트나 맵고 짠 자극적인 음식
스트레스나 과음, 서구적인 식습관 등이 관련이 있다고 합니다
초기에 치료하지않으면 일상생활이나 사회생활에 심각한
문제를 끼칠수 있으므로 증상이 의심된다면 꼭 병원진료를 받아야 합니다
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