관리 메뉴

남성이깨끗해야 여성이 건강하다!

건강식품, 알고먹자! 본문

음식과 건강

건강식품, 알고먹자!

m j  ♩ 2012. 12. 12. 09:44

 

 

 

 

 

 

 

 

카페인, 혈압약, 여성호르몬제복용중인 사람은 홍삼은 피해야 합니다

 

 

 

 

평소 카페인,혈압약,에스트로겐(여성호르몬제),정신병치료제 등의 약을 복용하는 사람이라면 홍삼섭취는 피해야 합니다.

 

 

 

홍삼은 혈압과 신경을 자극하는 효과가 있기 때문에 위의 약들과 함께 섭취하면

 

약효가 너무 강해져서 부작용이 생길수도 있기때문입니다. 홍삼은 부작용이 거의 없는 약재이긴 하지만

 

개개인마다 효능이 천차만별이기 때문에한의사와 상담한 후에 복용하는것이 가장 바람직합니다

 

 

 

홍삼에는 당뇨병을 경감시키고 암세포 증식을 억제하는 사포닌이라는 물질이 들어있습니다

 

사포닌을 분해하는 효소가 없는 사람이 꽤 있고, 이런사람은 홍삼을 먹어도 큰효능이 나타나지 않습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

만성간염, 간 손상 환자는 복용을 고려해봐야 합니다

 

 

 

 

헛개나무는 간을 보호해주고 음주 후 숙취에 도움이 된다고 잘 알려져 있습니다

 

그러나 간이 손상된 사람이나 급성간염 또는 만성간염이 있는 사람은 헛개나무를 섭취하면 안됩니다

 

 

 

 

간은 우리 몸에 들어온 독소를 해독하는 기능을 하는 장기인데, 간염 등으로 간이 손상된 경우

 

아무리 간에 좋은 식품이라고 할지라도 간에 자극을 주고 부담을 주기 때문입니다

 

 

 

 

헛개나무는 간 기능을 보호하고 예방하는 데에는 좋지만 나빠진 간을 치료하는 효능을 가진 것은

 

 아니기 때문에, 간이 손상된 환자는 복용시 특히 주의해야 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

위염환자, 꽃가루 알레르기가 있는 사람은 피해야 합니다

 

 

 

 

프로폴리스는 다양한 방법으로 복용이 가능합니다.

 

위염환자는 프로폴리스를 액체로 복용하는것을 피해야 합니다

 

 

 

프로폴리스는 항균작용을 돕거나 진균류 활성을 억제하는 효과가 있습니다

 

위염 환자가 이를 섭취하면 헐어버린 위벽에 항생물질이 닿으면서 자극을 줍니다

 

 

 

초기에는 배가 아플수 있으므로 위염환자는 되도록 프로폴리스를 액체로 섭취하는것을 피합니다

 

꼭 먹어야할 경우라면 농도를 약하게 희석해서 섭취하도록 합니다

 

 

 

또한 평소에 꽃가루, 수액, 벌침등의 알레르기가 있는 사람과 천식환자도 복용하지말아야합니다

 

프로폴리스는 나무껍질과 새싹에서 채취한 물질에 벌의 타액을 섞어 만든 물질이기때문에

 

알레르기 반응이 있는 사람은 복용전 병원에서 테스트를 받아야 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

천식이나 당뇨병앓는 환자는 주의해야합니다

 

 

 

 

 

오메가3 는 큰 부작용은 없는 식품입니다

 

하지만 하루섭취량이 1000mg을 넘지 않게 주의해야 합니다

 

특히 천식이나 당뇨병이 있는 사람이 하루3000mg이상 섭취하면 포도당 조절을 방해할수 있습니다

 

 

 

 

오메가3에 들어있는 지방산이 지질과 탄수화물의 신진대사에 변화를 주어 체내 포도당의 양을

 

늘리기 때문입니다. 오메가3에는 혈액응고를 저해하는 성분이 있고 혈액응고에 이상이 있거나

 

강력한 혈액희석제를 복용하는 사람들은 전문의의 처방이 없는 한 복용해서는 안됩니다

 

 

 

 

오메가3는 주로 생선과 해양 포유동물에서 추출하기 때문에 생선알레르기가 있는 경우에도

 

전문의와 상담뒤에 복용여부를 결정하는 것이 좋습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

홈페이지 보러가기 클릭

그루밍족을 자처하던 남성들이 충격을 받은 이유
남들 다 쓴다는데 나만 몰랐던 걸까?
히즈클린 바로가기 >>
2 Comments
댓글쓰기 폼