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음식과 건강

무궁무진한 황태의 효능

m j  ♩ 2015.11.24 23:55

 

 

 

 

 

 

 

황태의 효능, 첫번째

 

황태에는 필수아미노산인 트림토판이 풍부합니다

이성분은 두뇌를 자극시켜 두뇌활동이 활발해지게 도와줍니다

성장기 아이들이나 공부를 하는 수험생 등에게 아주 좋은 음식입니다

또 치매 예방 및 두뇌발달에 좋기때문에 노인에게도 좋은 음식입니다

 

 

 

 

황태의 효능, 두번째

 

황태는 피로회복에 좋고 원기충전에 도움을 줍니다

직장인이나 수험생 등 스트레스를 많이 받는 사람에게 황태는

피로회복도 도와주고 원기까지 충전시켜주는 좋은음식입니다

황태는 몸속세포를 활성화시켜 피로를 덜어주는 역할을 하기때문에 자주 먹으면 좋습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

황태의 효능, 세번째

 

가장 유명한 황태의 효능은 숙취해소입니다

특히 황태국은 해장용으로 아주 유명한 음식중 하나입니다

황태에는 아미노산이 들어있는데 이는 숙취해소에 도움을 주고

속이쓰리고 머리아픈것을 해소하는데도 좋습니다

또한 간이 좋지 않은 사람에게도 황태는 좋은 음식입니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

황태의 효능, 네번째

 

황태는 면역력이 약한 사람에게 해독작용을 도와주는 역할도 합니다

특히 면역력이 약한 아이들에게 좋고, 노인들에게는 해독작용을해서 좋습니다

또 환절기나 추운겨울에는 호흡기 질환에 걸릴 위험이 큰데 호흡기질환을 예방해주기도 합니다

 

 

 

 

 

황태의 효능, 다섯번째

 

 

황태를 꾸준히 먹으면 혈중 콜레스테롤의

수치를 낮춰주어 피가 맑아지고 혈액순환이 원활해집니다

혈액순환이 원활해지면 혈압을 떨어트려 고혈압돠

동맥경화 등의 혈관질환을 치료하거나 예방하는데 도움이됩니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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